冬季天氣容易干燥，冬季皮膚干燥起皮屑怎么辦？冬季腿上起一層皮屑怎么辦？下面就和大家分享一下。

冬季皮膚干燥起皮屑的原因：

有些人洗澡洗得比較勤，就算到了冬天，也會每天或者每兩天洗次澡。假如你洗澡洗太勤，是會讓你出現皮膚掉白色皮屑的情況的。冬天本來就比較干，皮膚容易干的起皮，若你洗澡洗太勤，皮膚上的油脂來不及分泌，皮膚會變得更加的干，就會出現皮膚干燥、掉皮屑的情況。

冬天天氣比較干，皮膚也會變得比較干燥，這要求我們在冬天應該進行適量的護膚，這樣才能夠讓皮膚保持濕潤狀態。若不進行適當的護膚，冬天皮膚就會干燥起皮屑。有的人不注重護膚，到了冬天，最多也就是涂涂臉，不會涂身體乳之類的東西，這樣就會使得皮膚一直很干，會干燥起皮。

有的人到了冬天，穿的比較少，不注重保暖。若你不注重保暖，穿的太少，皮膚容易受涼起皮屑。相信大家都有這樣的經歷，手一被冷風吹，就會變得特別的干，這是因為冷風把手部的水分帶走了很多。若你穿的很少，皮膚一直在受凍的狀態，皮膚中的水分會被大量的帶走，從而變得干燥，起皮。

冬季腿上起一層皮屑怎么辦：

勤換貼身衣物

在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風機，平常家里洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。

這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。

洗浴水溫勿過高

冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。

也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部皮膚干燥起皮。

適當涂抹潤膚用品

從秋冬開始，就要注意皮膚保養了，平時洗腳時，盡可能將小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身體乳液。

品牌什么都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經常搽就好。涂上以后適當按摩一會兒，正常吸收后就可以穿上褲子或睡覺了。

選擇棉質褲子

平時的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的緊身褲。

如果已經有在脫屑，請選用通風性以及保濕性較強的棉質秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會和干燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。

注意飲食和補水

平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚干裂。

冬季皮膚干燥起皮屑怎么辦，冬季腿上起一層皮屑怎么辦就和大家分享到這里了，希望這篇文章對的大家有所幫助。